肝虛、脾虛、腎虛且嚴重貧血的人通常可以喝奶，但要根據個人體質和具體病情選擇合適的奶類。奶中含有豐富的蛋白質、鈣等營養成分，對身體有一定益處。不過，在喝奶時也有一些需要注意的地方，如飲用量、飲用時間等。 1. 營養補充：奶中的蛋白質有助于身體組織的修復和生長，鈣能維持骨骼健康。對于這類人群，適量飲用可補充營養。 2. 消化負擔：部分人可能存在消化功能較弱的情況，大量喝奶可能增加消化負擔，引起腹脹、腹瀉等不適。 3. 過敏反應：少數人可能對牛奶蛋白過敏，飲用后會出現皮疹、瘙癢、呼吸困難等癥狀，應避免飲用。 4. 貧血改善：雖然奶對貧血的直接改善作用有限，但能提供一定的營養支持，有助于整體健康。 5. 飲用選擇：可優先選擇酸奶，其發酵過程使乳糖部分分解，更易消化；若對乳糖不耐受，也可選擇舒化奶。 總之，肝虛、脾虛、腎虛且嚴重貧血的人可以嘗試喝奶，但要密切關注自身身體反應，如有不適，及時調整。同時，應積極配合醫生的治療，綜合調理身體。

貧血者最好不要喝茶，多喝茶只會使貧血癥狀加重。因為茶中含有鞣酸，飲后易形成不溶性鞣酸鐵，從而阻礙了鐵的吸收。其次，牛奶及一些中和胃酸的藥物會阻礙鐵質的吸收，所以盡量不要和含鐵的食物一起食用。補血類食物多味甘質膩，容易礙胃，故應用時多配用行氣健脾的食物，如砂仁、蘿卜等

你好，茯苓、白術、利水滲濕健脾益氣，白芍養肝生血，甘草補中益氣調和諸藥，四藥共用可以健脾利濕養血柔肝。用于肝脾兩虛的腹脹、胃酸、口苦、胸悶、全身酸懶沉重等癥。