牛皮癬是一種慢性、炎癥性皮膚病，病因復(fù)雜。復(fù)發(fā)受多種因素影響，如遺傳、感染、精神壓力、不良生活習(xí)慣、未規(guī)范治療等。 1.遺傳：若家族中有牛皮癬病史，自身患病及復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高。 2.感染：如細(xì)菌、病毒感染，特別是上呼吸道感染，可能誘發(fā)牛皮癬復(fù)發(fā)。 3.精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)影響免疫系統(tǒng)，增加復(fù)發(fā)幾率。 4.不良生活習(xí)慣：作息不規(guī)律、吸煙、酗酒、過(guò)度勞累等，易導(dǎo)致身體抵抗力下降，促使病情反復(fù)。 5.未規(guī)范治療：治療過(guò)程中擅自停藥、減藥，或未按醫(yī)囑定期復(fù)查，都可能引起復(fù)發(fā)。 總之，牛皮癬雖難以根治，但通過(guò)合理治療、調(diào)整生活方式、保持良好心態(tài)等，可有效減少?gòu)?fù)發(fā)。患者要樹(shù)立信心，積極配合醫(yī)生治療，定期復(fù)診。

1) 保持樂(lè)觀的情緒。樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā)的一劑良藥。2) 適當(dāng)?shù)男菹⒓斑\(yùn)動(dòng)鍛煉自己的體魄，增強(qiáng)抵抗力，如太極拳鍛煉、運(yùn)動(dòng)療法等。3) 養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣不飲酒，不吸煙，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鮮等腥膻之品(4)清除病灶積極治療感染傷口及炎癥，尤其是扁桃體化膿腫大。切除經(jīng)常發(fā)炎的扁桃體，可利于銀屑病的治療及預(yù)防。(5)經(jīng)常內(nèi)服葉酸、維生素A、維生素C、維生素B12等增強(qiáng)免疫力的藥物。(6)每于好發(fā)季節(jié)之前，適當(dāng)服用涼血消斑潤(rùn)膚中藥，能夠有效避免或減輕銀屑病復(fù)發(fā)。(7)寒冷季節(jié)發(fā)病的患者，應(yīng)經(jīng)常進(jìn)行日光浴。

該病屬于慢性頑固性皮膚病之一，治療棘手，但是只要正確認(rèn)識(shí)，合理用藥，還是可以取得比較理想的遠(yuǎn)期療效的。個(gè)人建議在用藥上要避免盲目求成，切忌心急，尤其是初發(fā)和患病時(shí)間不是太長(zhǎng)的朋友，用藥選擇一定要謹(jǐn)慎。避免看廣告，什么高科技，生物產(chǎn)品，最新科研成果，基因產(chǎn)品，免費(fèi)贈(zèng)藥等等，都要慎之又慎。一旦用藥不當(dāng)，那就導(dǎo)致將來(lái)后患無(wú)窮，反復(fù)發(fā)作。耗費(fèi)錢(qián)財(cái)不說(shuō)，還有可能影響整體健康。在這里我個(gè)人認(rèn)為，一方面要加強(qiáng)鍛煉，飲食清淡，增加營(yíng)養(yǎng)，提高自身免疫抵抗機(jī)能，從根本上加以防治，另一方面采用中藥調(diào)理治療適當(dāng)用點(diǎn)外用藥物，以期有效控制該病，減少和降低復(fù)發(fā)幾率。中藥消銀-龍藥酒內(nèi)服治療遠(yuǎn)期療效不錯(cuò)，可以了解一下。飲食不必刻意忌口。

你好：你好！防復(fù)發(fā)的方法有很多，在生活習(xí)慣保持樂(lè)觀的情緒，樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)的一劑良藥。適當(dāng)?shù)男菹⒓斑\(yùn)動(dòng)鍛煉自己的體魄，增強(qiáng)抵抗力，如太極拳鍛煉、氣功療法等。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣不飲酒，不吸煙，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鮮等腥膻之品。