寫作業時注意力不集中，余光容易被其他東西吸引，可能由多種因素導致，如壓力過大、睡眠不足、環境干擾、缺乏興趣、心理障礙等。 1. 壓力過大：學習任務繁重、考試壓力等可能使人精神緊張，影響注意力。應合理安排學習計劃，適當放松，如進行運動、聽音樂。 2. 睡眠不足：睡眠缺乏會導致大腦疲勞，難以集中注意力。要保證每天充足的睡眠時間，養成良好的睡眠習慣。 3. 環境干擾：嘈雜、混亂的環境容易分散注意力。創造一個安靜、整潔、舒適的學習環境有助于提高專注力。 4. 缺乏興趣：對作業內容不感興趣時，注意力容易分散。嘗試尋找作業中的有趣點，或者將作業與實際生活聯系起來。 5. 心理障礙：如強迫癥、焦慮癥等心理疾病也可能導致注意力難以集中。若情況嚴重，需及時尋求專業心理醫生的幫助，可能會用到舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等藥物治療。 總之，注意力不集中可能由多種原因引起，需要綜合分析自身情況，采取相應措施改善。若問題持續且嚴重影響學習和生活，建議到正規醫院的精神心理科就診。

你好，注意力不集中、小動作頻繁、情緒波動大、自我控自能力差、學習受到嚴重影響，這樣的是多動癥的表現，一旦寶寶淘氣、不聽話，我們家長就懷疑是多動癥，但是患有營養不良、重癥貧血等也會出現這樣的情況。您先不要著急，加重時去醫院檢查一下

學習吃力主要是基礎沒有打好和沒有做到刻苦學習的程度。注意力缺陷主要是因為沒有產生興趣。我建議你適當看一點培養數學物理興趣的科普知識方面的書籍，從愛好入手，注意力就會慢慢集中了，這樣你的成績就會慢慢提高。學習就不會吃力了。

第1要看是多大的孩子。如果是剛上小學1年級有這樣的毛病家長不必擔心，這是在幼兒園和小學之間的轉換過程。第2武力解決問題是不行的，小孩同樣有自尊心的，傷害了幼小的心靈是不行的，教導孩子也要從側面引導。第3小男孩一般都好動，小孩在家做作業的時候家長一定要監督，時刻提醒他寫作規范動作。最后多動的孩子一般好奇心強，家長休息可以觀察哈，努力讓他在一個事務上做到完成。不要這件事沒有做完就去做其他的。小孩毛手毛腳的動作都有，切忌不要打口頭警告就行了，做不好的加以懲罰。不要動武力。這為家長估計也是個暴躁的脾氣，孩子有錯，要從錯誤上鼓勵，讓他自己明白錯的在什么地方，讓他自己改正。

你的情況根據敘述需要注意自我調整心態，心率屬于正常，需要排除甲亢建議結合臨床測試基礎代謝率并進一步檢查化驗確診即可。同時需要注意合理的營養膳食及規律的生活習慣即可，并注意加強體質鍛煉即可恢復健康。如果伴隨其他不適需要及時就診臨床進一步檢查化驗明確診斷并針對具體情況采取綜合措施治療即可恢復健康。避免耽誤病情影響健康恢復，祝你早日恢復健康。