骨鎖關節損傷且韌帶快斷了是較為嚴重的情況，可能帶來疼痛、活動受限、關節不穩定、創傷性關節炎、影響日常生活等危害。 1. 疼痛：損傷會刺激神經末梢，導致明顯且持續的疼痛，尤其在活動時加劇。 2. 活動受限：韌帶受損影響關節正常活動范圍，如上肢無法正常抬起、旋轉等。 3. 關節不穩定：韌帶對關節的穩定作用減弱，容易出現關節脫位或半脫位。 4. 創傷性關節炎：長期的損傷和關節不穩定，會加速關節軟骨的磨損，引發關節炎。 5. 影響日常生活：如穿衣、梳頭、提重物等簡單動作變得困難，降低生活質量。 6. 心理影響：因身體不適和功能障礙，可能產生焦慮、抑郁等不良情緒。 總之，骨鎖關節損傷韌帶快斷了危害較大，應及時治療和康復，以減少不良后果。

韌帶起著牽拉骨骼的作用所以韌帶受傷或斷裂就會影響骨骼的運動及其固定.像你這種情況我建議你及早治療不然韌帶斷了不僅疼痛難忍而且時間長了容易造成鎖骨等的易位這樣身體就不協調了.生活護理：治療之后不能做激烈的動作影響其恢復.

骨鎖關節損傷這癥狀的話要堅持治療的期間多注意飲食.飲食要求以動物蛋白為主如瘦肉雞蛋魚乳類豆類新鮮蔬菜水果馬鈴薯番茄胡蘿卜等飲食中注意含多量維生素成分與微量元素的食物.

休息一段時間一般都可以恢復不過嚴重時候要手術修復