緊張時頭暈四肢無力出虛汗，可能是貧血、低血糖、低血壓、心血管疾病、神經官能癥等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.貧血：全身循環血液中紅細胞總量減少，可做血象檢查，服用琥珀酸亞鐵等，多吃含鐵食物。
2.低血糖：血糖過低導致，發作時補充糖分，平時規律飲食。
3.低血壓：血壓低于正常范圍，適當增加鈉鹽攝入，加強鍛煉。
4.心血管疾病：如心律失常等，需做心電圖等檢查，根據情況治療。
5.神經官能癥：心理因素引起，調整心態，必要時心理治療。
出現上述癥狀應及時就醫，明確病因后對癥治療。

你好！此情況見于多種原因引起的表現的，常見于低血糖，低血壓，貧血及神經失調引起的可能的，其次見于腦血管痙攣引起的表現的，建議您到醫院進行血糖及血壓的檢查為宜，在確定為低血壓或低血糖引起的表現時，可以應用生脈飲或復方阿膠漿進行補充治療即可，平時應注意勞逸結合，積極補充營養及維生素即可，注意保持充足睡眠。在上述檢查正常時，可以應用腦電圖檢查排除腦血管痙攣引起的可能的、在腦電圖檢查出現腦血管痙攣的表現時，建議注意勞逸結合，避免清洗過度波動，可以在醫院醫師指導下應用丹參片，尼莫地平，維生素B1進行口服治療的、醫生詢問：您平時血壓情況怎么樣？平時有失眠，多夢的表現嗎？平時有鼻炎嗎？

從癥狀看，有可能是低血糖或低血壓引起的建議去醫院查血常規和血壓及相關化驗，根據結果對癥治療。

您好：您所述為緊張所致，若無其它現象，可在出現時適當自行調節。建議您緊張時適當放松，靜坐休息，可做深呼吸，盡量放松自己，若是長期如此，也可到醫院尋求幫助，祝健康愉快！

你好！身體有點虛，還有點貧血，平時多吃點棗子，早上起來先喝1杯水，早餐別吃太干的，最好帶湯，多鍛煉鍛煉身體，加強體質。不過還是建議到正規的醫院去看下中醫，并查明發病的原因,從發病的內在因素上去調理,是能夠達到治療痊愈的效果。別耽誤了哦。祝好！

你這是過度緊張注意控制一下情緒不用太擔心