孩子肺炎后體質較弱易生病且食欲不佳，可能與免疫功能未恢復、不良生活習慣、缺乏微量元素、脾胃虛弱、環境因素等有關。 1. 免疫功能未恢復：肺炎可能損傷孩子的免疫系統，導致抵抗力下降。可通過均衡飲食、適量運動來增強免疫。 2. 不良生活習慣：睡眠不足、不愛喝水等習慣會影響健康。要保證充足睡眠，每天喝適量水。 3. 缺乏微量元素：如鋅、鐵等缺乏會影響食欲和免疫力。可就醫檢測，針對性補充。 4. 脾胃虛弱：消化功能差，影響營養吸收。可在醫生指導下服用健脾的藥物，如醒脾養兒顆粒。 5. 環境因素：溫度變化大、空氣質量差等易引發疾病。注意根據天氣增減衣物，保持室內空氣清新。 家長要多關注孩子的身體狀況，培養良好的生活習慣。必要時帶孩子到正規醫院做全面檢查，在醫生的指導下進行調理。

你好，小孩子愛生病在飲食上要注意食物多樣化，以谷類為主。多吃蔬菜.水果和薯類。每天吃奶類.豆類或奶制品.豆制品。并且要經常吃適量的魚。進食量與體力活動要平衡。盡量做的清淡一點，不要放太多的鹽。