出院后經歷頭暈又恢復，后續仍需注意多方面，如生活習慣、定期復查、適度運動、飲食調整、情緒管理等。 1.生活習慣：保持規律作息，充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。 2.定期復查：按照醫生建議的時間間隔進行復查，包括血常規、肝腎功能等檢查，以便及時發現潛在問題。 3.適度運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、太極拳等，增強體質，但要避免劇烈運動。 4.飲食調整：均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬果等。 5.情緒管理：保持良好心態，避免緊張、焦慮等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式放松。 6.預防感染：注意個人衛生，預防呼吸道、消化道等感染。 7.避免危險因素：如戒煙限酒，避免長時間低頭、久坐等不良姿勢。 總之，雖然目前身體狀況良好，但仍要注意上述方面，以維持健康狀態，預防疾病復發。

根據你的情況分析，一般恢復比較好，還是很不錯的，建議順其自然，繼續休息為好

蛛網膜下腔出血是多種病因所致腦底部或腦及脊髓表面血管破裂的急性出血性腦血管病，血液直接流入蛛網膜下腔，又稱為原發性蛛網膜下腔出血不論是手術治療或是內科治療后，一定要預防再出血的發生。主要措施有：避免重體力勞動、情緒激動、控制血壓，另外對可引起出血其他高危因素如：糖尿病、心臟病、肥胖、高血脂、吸煙、過度飲酒等疾病和不良生活習慣，應及時治療，養成良好的生活習慣，適當調整和控制飲食，保持積極愉快樂觀的生活態度，對預防蛛網膜下腔出血的發生都有一定的價值。