膝關(guān)節(jié)痛且行動(dòng)不便，上下臺(tái)階困難持續(xù)一個(gè)月，可能是由膝關(guān)節(jié)損傷、關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、半月板損傷、骨質(zhì)增生等引起。 1.膝關(guān)節(jié)損傷：多因外傷或過(guò)度運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周?chē)∪狻㈨g帶等受損。癥狀為疼痛、腫脹和活動(dòng)受限。治療包括休息、冷敷、加壓包扎和抬高患肢。 2.關(guān)節(jié)炎：常見(jiàn)的有骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。骨關(guān)節(jié)炎與關(guān)節(jié)退變有關(guān)，類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎則是自身免疫性疾病。表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、畸形。治療有藥物治療（如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉、氨基葡萄糖）、物理治療等。 3.滑膜炎：多由感染、創(chuàng)傷或其他關(guān)節(jié)疾病引起。主要癥狀是關(guān)節(jié)腫脹、疼痛和發(fā)熱。治療包括休息、抗炎藥物（如布洛芬、美洛昔康）、抽取積液等。 4.半月板損傷：常因扭轉(zhuǎn)外力引起。會(huì)出現(xiàn)疼痛、彈響、交鎖等。輕者可保守治療，重者需手術(shù)修復(fù)。 5.骨質(zhì)增生：是關(guān)節(jié)軟骨磨損后的代償性反應(yīng)。癥狀為疼痛、活動(dòng)受限。治療方法有藥物緩解疼痛（如洛索洛芬鈉、依托考昔）、物理治療、手術(shù)治療等。 膝關(guān)節(jié)疼痛原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

人人都面對(duì)膝關(guān)節(jié)疼痛的煩惱，尤其是上了年紀(jì)的人，這個(gè)困擾更難避免；可是膝關(guān)節(jié)疼痛，不見(jiàn)得就是該部位出現(xiàn)了狀況，可能是身體其他更重要的器官或部位出了毛病。