產后子宮下垂伴腰背疼痛是較為常見的情況，能否康復取決于多種因素，如子宮下垂的程度、個人的身體狀況、治療方法的選擇及康復訓練的效果等。 1.子宮下垂程度：輕度下垂通過保守治療，如盆底肌訓練、使用子宮托等，有較好的康復可能。重度下垂可能需要手術治療。 2.個人身體狀況：身體素質好，恢復能力強，康復的機會相對較大。若存在其他基礎疾病，可能影響康復進程。 3.治療方法選擇：保守治療適合輕度患者，包括盆底肌鍛煉、物理治療等。手術治療如子宮懸吊術等，適用于嚴重下垂。 4.康復訓練效果：堅持進行有效的盆底肌康復訓練，如凱格爾運動，能增強盆底肌肉力量，有助于恢復。 5.生活習慣：避免重體力勞動，保持良好的坐姿和站姿，預防便秘，也對康復有積極作用。 產后子宮下垂伴腰背疼痛的康復需要綜合考慮多方面因素，患者應積極配合醫生的治療建議，保持良好的心態和生活習慣，以提高康復的可能性。

這樣的情況是可以檢查口服補腎氣的藥物治療，輕者是可以使用子宮托治療下的