強直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，主要影響脊柱、骶髂關節等。患者行走久后腿腰臀疼，可從疾病認知、癥狀表現、治療方法、日常護理、康復鍛煉等方面來應對。 1.疾病認知：強直性脊柱炎病因尚不明確，可能與遺傳、感染、免疫等因素有關。 2.癥狀表現：除了行走后的疼痛，還可能出現晨僵、脊柱活動受限等。 3.治療方法：常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，改善病情抗風濕藥如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等。此外，生物制劑如依那西普等也有較好效果。治療應遵循個體化原則，遵醫囑用藥。 4.日常護理：注意保暖，避免勞累和劇烈運動。保持良好的姿勢，睡硬板床。 5.康復鍛煉：適度進行游泳、瑜伽等鍛煉，增強脊柱關節的靈活性。 強直性脊柱炎雖然目前無法根治，但通過規范治療和科學護理，能有效控制病情，提高生活質量。

你好：建議中藥調理，科學鍛煉。如果還有什么不明白您可以隨時與我們溝通。詳細為您解答，祝早日康復！

你好強直性脊柱炎屬中醫痹證范疇，是慢性多發性關節炎的一種類型。其特點是從骶髂關節開始，至脊柱關節，造成骨性強直。病損以軀干關節為主，也可波及近軀干的髖關節，但很少波及四肢小關節，發病原因至今不明，很可能是由于基因因素和環境因素的綜合作用所引起的疾病。本病多數發病隱漸，初發癥狀常為下腰、臀、髖部疼痛及活動不便，陰雨天或勞累后加重，隨著病情發展，疼痛、腰僵加重。最后形成脊柱僵硬、駝背畸形，不能轉側，胸廓呼吸運動減少，周圍關節亦可受累形成畸形，行動極為不便。目前西醫尚無根治良方。但中醫強調及時、早期、積極、妥善的辨證治療，加上病人主動配合做我院的一套保健操，可做到減輕疼痛，縮短療程，預防畸形，減少病殘和改進功能的目的。根據病人表理證型給予夏氏骨炎系列中藥或骨炎太寶膠囊。骨炎太寶丸中成藥內服，骨炎撥毒膏藥外貼，中藥煎劑薰蒸，注意臥姿，避免受涼，適當功能鍛煉，可達到較好效果。祝早日康復！

你好，強直性脊柱炎是一種血清反應陰性、病因不明的常見關節疾病；是一種進行性、獨立性、全身性疾病。因為目前對此病還沒有太好的辦法根治，所以藥物不一定需要長期服用的，需要堅持進行功能鍛煉，包括游泳、打太極拳、做廣播體操等。但不提倡進行籃球、足球、網球等較為劇烈的運動。通過正確的鍛煉，可以有效地增加脊柱活動度、改善脊柱功能、控制病情發展，從而使患者能夠正常生活、工作；飲食方面，應注意少吃寒涼冰鎮食品，進食酒肉要適度，以免傷及脾胃加重病情。