韌帶接上 8 個月后能否穿高跟鞋以及多久能穿，取決于恢復情況、個人體質、康復訓練效果、日常活動量、高跟鞋的高度等。 1. 恢復情況：如果韌帶恢復良好，關節活動度正常，穩定性佳，那么嘗試穿高跟鞋的時間可能相對較早。但如果恢復不佳，存在疼痛、腫脹或活動受限，就需要延長等待時間。 2. 個人體質：不同人的身體恢復能力有差異。體質較好、新陳代謝快的人，韌帶愈合可能更快，能更早考慮穿高跟鞋。 3. 康復訓練效果：積極且有效的康復訓練能增強韌帶周圍肌肉力量，提高關節穩定性，有助于更早穿高跟鞋。反之，訓練不足或不規范可能延遲。 4. 日常活動量：平時活動量大、對關節負擔重的，應更謹慎選擇穿高跟鞋的時間，以免加重損傷。 5. 高跟鞋的高度：高度較低、穩定性較好的高跟鞋相對容易適應，而過高的跟可能增加風險。 總之，韌帶接上 8 個月后穿高跟鞋的時間因人而異。建議在醫生評估后，根據自身實際情況謹慎嘗試。

您好，一般來說，韌帶手術后，如果沒有后遺癥的情況是可以穿高跟鞋的，但是要注意穿的時間和高度。建議盡量選擇不要太高的鞋子，減少穿高跟鞋的時間，畢竟韌帶受過傷，容易增加韌帶的負擔，造成慢性的傷害，鑒于您在韌帶修復術后8個月，如果沒有疼痛、腫脹的情況可以合理的穿高跟鞋。

韌帶斷裂修復之后也要修養。如果沒有疼痛感了，說明恢復了，就可以穿了，否則不要。