手指甲脫殼和塌扁可能由營養不良、真菌感染、外傷、系統性疾病、化學物質刺激等因素引起。 1.營養不良：身體缺乏維生素 A、B、鈣、鐵等營養素時，指甲可能會出現異常。比如缺乏維生素 A 會使指甲變薄、易斷裂；缺鈣會導致指甲變軟、脫殼。 2.真菌感染：常見的如灰指甲，會破壞指甲的結構，導致指甲增厚、變色、脫殼、塌扁。 3.外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外力傷害，可能會造成指甲脫殼和塌扁。 4.系統性疾病：某些全身性疾病，如甲狀腺功能減退、貧血等，會影響指甲的正常生長和代謝。 5.化學物質刺激：長期接觸洗滌劑、化學溶劑等，可能損傷指甲，引起脫殼和塌扁。 總之，手指甲出現脫殼和塌扁的原因較為復雜。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時就醫，進行相關檢查，明確原因，并在醫生的指導下進行治療。

你好,這個一般考慮是缺乏維生素

健康指導：根據您的描述，考慮應該是由于缺鈣導致的，建議及時就醫，在醫生的指導下進行微量元素檢查，同時注意及時補充鈣片，進食高蛋白質，高維生素飲食，保證膳食平衡，促進總熱量的攝入！積極參加體育鍛煉，促進鈣的吸收！