13 歲孩子頭皮多且癢，可能是脂溢性皮炎、真菌感染、頭皮干燥、過敏、不良生活習(xí)慣等原因?qū)е隆?1.脂溢性皮炎：青春期孩子皮脂分泌旺盛，可能引發(fā)脂溢性皮炎，導(dǎo)致頭皮多、癢。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用二硫化硒洗劑。 2.真菌感染：如馬拉色菌感染，會(huì)引起類似癥狀。需使用抗真菌藥物，如酮康唑洗劑。 3.頭皮干燥：環(huán)境干燥或頻繁洗頭可能使頭皮缺水干燥。應(yīng)選擇溫和保濕的洗發(fā)水，并適當(dāng)減少洗頭頻率。 4.過敏：對(duì)洗發(fā)水成分過敏也會(huì)出現(xiàn)這種情況。要停用可疑洗發(fā)水，必要時(shí)服用氯雷他定等抗過敏藥物。 5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、壓力大、飲食不均衡等。需調(diào)整作息，保持良好心態(tài)，均衡飲食。 孩子出現(xiàn)頭皮多且癢的情況，家長(zhǎng)應(yīng)重視，若自行處理無效，及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確原因，對(duì)癥治療。

頭皮屑過多應(yīng)避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食過甜食品。因?yàn)轭^發(fā)屬堿性，甜品屬酸性，會(huì)影響體內(nèi)的酸堿平衡，加速頭皮的產(chǎn)生。勿將洗發(fā)水直接倒在頭上。必要時(shí)可加用內(nèi)服藥物進(jìn)行輔助治療。用中藥菊花和桃葉各適量煎湯洗頭也有療效。