記憶和認(rèn)知能力不斷下降可能由多種因素導(dǎo)致，如年齡增長(zhǎng)、不良生活習(xí)慣、腦部疾病、精神心理問(wèn)題、營(yíng)養(yǎng)不良等。 1.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，身體機(jī)能衰退，大腦的神經(jīng)細(xì)胞數(shù)量減少，可能導(dǎo)致記憶和認(rèn)知能力下降。 2.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期睡眠不足、過(guò)度飲酒、吸煙、缺乏運(yùn)動(dòng)等，會(huì)影響大腦的正常功能。 3.腦部疾病：像阿爾茨海默病、腦血管疾病、帕金森病等，會(huì)直接損害大腦的結(jié)構(gòu)和功能。 4.精神心理問(wèn)題：長(zhǎng)期的焦慮、抑郁、壓力過(guò)大等，可能影響大腦的認(rèn)知功能。 5.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、葉酸、ω-3 脂肪酸等營(yíng)養(yǎng)素，也會(huì)對(duì)大腦健康產(chǎn)生不利影響。 總之，當(dāng)出現(xiàn)記憶和認(rèn)知能力下降時(shí)，應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活方式，必要時(shí)就醫(yī)檢查，明確原因并采取相應(yīng)的治療措施。

適應(yīng)癥用于腦血管病、腦動(dòng)脈硬化、腦外傷后遺癥、腦軟化、中風(fēng)后遺癥、大腦發(fā)育不全、癡呆或老年性癡呆、以記憶力衰退為主要表現(xiàn)的神經(jīng)衰弱等。顱腦手術(shù)后、腦震蕩后遺癥、頑固性抑郁及癲痛等亦可用。