進食后易返且易嗆一個月，檢查無明顯異常，可能與吞咽功能障礙、食管疾病、胃部疾病、神經系統問題、飲食習慣不良等有關。 1.吞咽功能障礙：吞咽肌肉力量不足或協調性差，可能導致食物反流和嗆咳。可通過吞咽功能訓練來改善，如進行特定的肌肉練習。 2.食管疾病：如食管炎、食管痙攣等，炎癥刺激或肌肉異常收縮會影響正常吞咽。治療常包括使用抗炎藥如奧美拉唑，以及緩解痙攣的藥物如硝苯地平。 3.胃部疾病：胃炎、胃食管反流病等，胃酸反流可引起食物上返。可服用抑酸藥如蘭索拉唑，胃黏膜保護劑如硫糖鋁。 4.神經系統問題：腦卒中等神經系統疾病影響神經支配，導致吞咽異常。需針對原發病治療，并配合康復訓練。 5.飲食習慣不良：進食過快、過大口，食物未經充分咀嚼。應養成細嚼慢咽的習慣。 如果這種情況持續不緩解或加重，建議前往正規醫院進一步檢查和治療，以明確原因并采取相應措施。

這種情況慢性胃炎伴膽汁反流的情況下，需要服用抑制胃酸的藥物控制慢性胃炎，同時需要清淡飲食，防止膽汁反流加重指導意見：建議服用抑制胃酸的藥物，需要去當地醫院的消化內科開出這類藥物，同時注意清淡飲食。