引起記憶障礙的原因較多，常見(jiàn)的有年齡增長(zhǎng)、腦部疾病、精神心理因素、營(yíng)養(yǎng)不良、不良生活習(xí)慣等。 1.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，身體機(jī)能逐漸衰退，大腦的神經(jīng)細(xì)胞功能也會(huì)減弱，從而可能導(dǎo)致記憶力下降。 2.腦部疾病：如阿爾茨海默病、腦血管疾病、腦部腫瘤等。阿爾茨海默病會(huì)使大腦中的神經(jīng)細(xì)胞受損，影響記憶功能；腦血管疾病可能影響腦部供血，導(dǎo)致腦細(xì)胞缺氧受損；腦部腫瘤可能壓迫周?chē)X組織，影響記憶相關(guān)區(qū)域的功能。 3.精神心理因素：長(zhǎng)期的焦慮、抑郁、壓力過(guò)大等，可能會(huì)影響大腦的正常功能，導(dǎo)致記憶障礙。 4.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、葉酸等營(yíng)養(yǎng)素，會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，進(jìn)而影響記憶力。 5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒等，會(huì)對(duì)大腦造成損害，引起記憶障礙。 總之，記憶障礙的原因較為復(fù)雜。如果出現(xiàn)明顯的記憶障礙，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的檢查和評(píng)估，以確定具體原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

記憶是人腦對(duì)過(guò)去經(jīng)歷和發(fā)生過(guò)的事物的重現(xiàn)包括銘記、保持、回憶與認(rèn)知（再現(xiàn)）的過(guò)程在這個(gè)過(guò)程中對(duì)事物進(jìn)行分類(lèi)、概括、對(duì)比聯(lián)系等加工。因此，回憶是人腦對(duì)以往經(jīng)歷事物經(jīng)加工后的再現(xiàn)故有部分或完全性失真或錯(cuò)誤。　　臨床工作中可按回憶時(shí)間的長(zhǎng)短將記憶分為以下3種：①即刻記憶（immediatememory）：指對(duì)事物僅能保持不到1分鐘的記憶一般易遺忘。給被檢查者一串?dāng)?shù)字后請(qǐng)其背出或倒背出。受試者必須注意力正常能處理的信息容量有限，僅7位數(shù)左右。②近事記憶（recentmemory）：對(duì)幾分鐘至幾天內(nèi)事物的記憶③遠(yuǎn)事記憶（remotememory）：對(duì)幾個(gè)月至多年前事物的記憶。

你好，記憶障礙引起的原因很多，其中，長(zhǎng)期睡眠不足、缺少運(yùn)動(dòng)、整天對(duì)著電腦、缺少新鮮空氣，煙酒過(guò)量等等，都會(huì)導(dǎo)致記憶力衰退，這是生理上的原因。長(zhǎng)期過(guò)分地焦慮、憂(yōu)郁心理壓力過(guò)大等等，也可以使記憶力減退，這是心理上的原因。這種記憶障礙是大腦過(guò)度疲勞導(dǎo)致的功能失調(diào)，不存在大腦組織結(jié)構(gòu)的損害改變，所以是功能性的、暫時(shí)性的、可逆的。