寶寶缺鉛的情況較為少見，通常是要避免鉛攝入過多。一般來說，含鉛量較高的食物有皮蛋、爆米花、油炸薯條、罐頭食品、近海的海產品等。 1.皮蛋：傳統工藝制作的皮蛋含鉛量可能較高。 2.爆米花：老式爆米花機制作的爆米花可能含鉛。 3.油炸薯條：制作過程中可能受到含鉛物質的污染。 4.罐頭食品：部分罐頭的包裝材料可能含有鉛。 5.近海的海產品：受環境影響，可能有一定的鉛含量。 需要注意的是，正常飲食情況下，寶寶不太容易出現缺鉛的情況。如果對寶寶的健康有疑慮，建議及時咨詢醫生，并定期帶寶寶進行體檢，以便及時發現和處理可能存在的健康問題。

松花蛋、爆米花等都是含鉛量較高的食品，孩子不宜吃。松花蛋在制作過程中需加入氧化鉛粉劑，導致蛋內含高濃度的鉛；爆米花的爐膛和爐蓋都由含鉛量高的生鐵制成，在加熱過程中鉛會從生鐵中釋放到爆米花中；罐裝食品、飲料也含鉛，吃得越多，體內鉛含量越高；清晨不能用隔夜第一段自來水煮飯燒菜，因前一晚沉積于管內的自來水含鉛量高，應放掉一分鐘后再使用。此外，應少吃過分油膩的食物，因油膩食物可促進腸道對鉛的吸收。