乳腺小葉增生是常見的乳腺良性病變，治療方法多樣，包括調(diào)整生活方式、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、中醫(yī)治療、定期復(fù)查等。 1.調(diào)整生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜；減少攝入咖啡因和高脂肪食物；適度運(yùn)動(dòng)，有助于維持內(nèi)分泌平衡。 2.心理調(diào)節(jié)：減輕工作和生活壓力，避免緊張焦慮情緒，保持心情舒暢，對(duì)緩解癥狀有積極作用。 3.藥物治療：如小金丸、乳癖消片、逍遙丸等，能起到活血化瘀、軟堅(jiān)散結(jié)的作用，但需遵醫(yī)囑使用。 4.中醫(yī)治療：通過針灸、按摩等方式，疏通經(jīng)絡(luò)，改善局部血液循環(huán)。 5.定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月復(fù)查乳腺超聲等檢查，監(jiān)測(cè)病情變化。 總之，乳腺小葉增生患者不必過于緊張，多數(shù)通過綜合治療能有效控制癥狀。但如果癥狀加重或出現(xiàn)異常變化，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

乳腺小葉增生癥的病人常在發(fā)病數(shù)月至1~2年后自行緩解,故一般無需治療.平時(shí)可用胸罩托起乳房,口服小金丹或消遙散可緩解疼痛.由于2％~3％的病人有惡變的可能,故最好每3~6個(gè)月去檢查彩超一次,以免耽誤治療.不要吃大豆蜂蜜蜂皇漿.40歲以上的乳腺增生患者應(yīng)該每年去做一次專科檢查,必要時(shí)做彩超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查.