宮頸糜爛中度且長有息肉，術后需關注恢復情況、預防復發、定期復查、注意生活習慣、警惕異常癥狀等。 1.恢復情況：術后傷口愈合需要一定時間，通常在幾周內。在此期間，要避免劇烈運動和性生活，以防影響傷口恢復。 2.預防復發：保持生殖系統衛生，避免不潔性生活，增強自身免疫力，如均衡飲食、適量運動、規律作息。 3.定期復查：建議術后 1 個月、3 個月、6 個月分別復查，通過婦科檢查、宮頸涂片等了解宮頸恢復狀況。 4.生活習慣：注意個人衛生，每天清洗外陰，勤換內褲。飲食上少吃辛辣、油膩食物，戒煙戒酒。 5.警惕異常癥狀：若出現陰道異常出血、分泌物增多且有異味、下腹疼痛等，應及時就醫。 總之，宮頸糜爛中度伴息肉術后要重視各方面的護理和觀察，如有不適及時就醫，以確保身體恢復健康。

出現息肉一般藥物治療效果不好，可以采取手術治療，可以到正規醫院婦科就診檢查治療，另外可以做一下白帶常規檢查，看是否有炎癥感染的情況，根據檢查選擇治療。治療期間暫停性生活。