26 歲女性早上起來眼睛突然發紅且流淚，可能是用眼過度、眼部感染、過敏反應、異物刺激、干眼癥等原因引起。 1.用眼過度：長時間使用電子設備或熬夜，導致眼睛疲勞，眼表血管充血，淚液分泌增加。應注意休息，每用眼一段時間就眺望遠方或閉目養神。 2.眼部感染：如結膜炎、角膜炎等，多由細菌、病毒或真菌感染所致。會出現眼紅、流淚、畏光等癥狀。需使用抗感染藥物，如左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液、那他霉素滴眼液等。 3.過敏反應：接觸到過敏原，如花粉、塵螨等，引起眼部過敏。表現為眼睛紅腫、瘙癢、流淚。可使用抗組胺藥，如鹽酸奧洛他定滴眼液。 4.異物刺激：眼內進入異物，如灰塵、睫毛等，刺激眼表。需及時清除異物。 5.干眼癥：淚液分泌不足或淚液蒸發過快，導致眼睛干澀、發紅、易流淚。可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液。 總之，引起眼睛突然發紅且流淚的原因較多。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院眼科就診，明確病因，遵醫囑進行治療。

需要到醫院檢查是否結膜炎引起的。