打籃球被球砸到眼后眼皮出現淤血，可通過冷敷熱敷、藥物治療、注意休息、飲食調整和眼部護理等方法促進恢復。 1. 冷敷熱敷：受傷 24 小時內冷敷，減少出血和腫脹；24 小時后熱敷，促進淤血吸收。 2. 藥物治療：口服云南白藥膠囊、三七片等活血化瘀的藥物，外用紅霉素眼膏預防感染。但需注意藥物應在醫生指導下使用。 3. 注意休息：保證充足的睡眠，讓眼睛得到充分休息，避免用眼過度。 4. 飲食調整：多吃富含維生素 C 和蛋白質的食物，如橙子、獼猴桃、瘦肉等，有助于傷口愈合。 5. 眼部護理：保持眼部清潔，避免用手揉搓眼睛。 一般來說，通過上述方法眼皮淤血會逐漸恢復。但如果淤血長時間不消退或出現視力下降、疼痛加劇等癥狀，應及時到正規醫院眼科就診。

先用冷水敷在淤青處，使淤血不再化開，這樣可以達到消腫的目的然后涂抹紅花油！晚上回家的時候，可以用熱水敷，使淤血化開，再涂抹紅花油！慢慢的就會消失了

根據你的描述，外傷造成的淤血。建議注意防護和休息，保持清潔衛生，避免感染，可以外用的云南白藥外用。

由外力引起的創傷會出現局部的皮下出血現象，表現為皮膚顏色呈紫黑色，眼球充血，眼周圍腫痛，嚴重者視物不清等建議在最初24小時內用冷敷的方法，可以止血，止痛，過了24小時后建議采用熱敷，起到消腫止痛，活血化瘀的作用

你的情況根據敘述前三天可以局部冷敷并對癥口服消炎活血舒筋止痛等藥物即可，同時需要注意休息繼續觀察即可。一般需要半個月左右即可逐漸痊愈。必要的時候需要及時就診臨床復診明確診斷并針對具體情況采取綜合措施治療即可恢復健康。祝你永遠健康。