高中生經常頭暈、頭腦無力、站起眼黑、感覺累沒精力，可能是貧血、低血壓、低血糖、睡眠不足、頸椎問題等原因造成的。 1.貧血：體內血紅蛋白不足，導致氧氣輸送減少，引起頭暈等癥狀。可通過補充鐵劑（如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵）、多吃富含鐵和維生素 C 的食物來改善。 2.低血壓：血壓過低，影響腦部供血。平時要多喝水，增加鹽分攝入，適當運動。 3.低血糖：能量供應不足。規律飲食，隨身攜帶糖果，出現癥狀及時補充糖分。 4.睡眠不足：影響身體機能。保證每天充足睡眠，規律作息。 5.頸椎問題：長期不良姿勢導致頸椎病變。注意坐姿，適當活動頸部。 總之，出現這些癥狀需要引起重視，建議及時就醫，進行相關檢查（如血常規、血壓測量、血糖檢測等），明確原因后在醫生指導下進行治療。同時，要養成良好的生活習慣，保持健康的飲食和作息。

初步診斷為精神衰弱。可以考慮營養不良和貧血。突然站起后眼前發黑的癥狀是由于大腦暫時缺血導致的，應緩慢站起。注意加強營養，注意休息。

首先平時要注意睡眠要充足。看來你是貧血導致的你吃點補血的要看看假如還不好那要到醫院檢查