腰椎骨折后的恢復時間因人而異，取決于骨折的嚴重程度、治療方法、患者的身體狀況、康復訓練情況以及有無并發癥等。一般來說，輕度骨折恢復相對較快，嚴重骨折則需要更長時間。 1. 骨折嚴重程度：輕度骨折如穩定性骨折，經過妥善治療，可能在 6 - 8 周后嘗試坐和下床；嚴重的骨折如爆裂性骨折，可能需要 3 個月甚至更長時間。 2. 治療方法：保守治療通常需要較長時間恢復，手術治療如果恢復良好，坐和下床時間可能相對提前。 3. 身體狀況：患者身體基礎好，恢復能力強，能縮短恢復時間；反之，身體較弱則恢復較慢。 4. 康復訓練：積極科學的康復訓練有助于恢復功能，加快坐、下床和同房的進程。 5. 有無并發癥：若出現感染、神經損傷等并發癥，會延長恢復時間。 總之，腰椎骨折后的恢復需要綜合多方面因素判斷?；颊邞獓栏褡裱t生的建議，在合適的時間進行相應活動，避免過早活動導致二次損傷。

您好，腰椎壓縮性骨折需要臥床2-3個月才能坐起來以及下床行走。同時需要在腰疼明顯減輕的情況下，采取男下體外，避免活動腰部，一個月左右可以進行，下床后最好佩戴腰圍帶保護腰椎。

正常至少要平躺1月，但躺在床上期間要做雙下肢功能鍛煉，否則等腰長好了，下肢卻萎縮了。建議平躺1月后去正規醫院拍片復查，看骨折愈合的怎么樣，聽聽醫生的建議醫生詢問：請問是腰椎壓縮性骨折嗎，有沒有橫突骨折