年輕時(shí)不注意保暖導(dǎo)致年老患上風(fēng)濕病，膝蓋疼痛，影響工作和生活。這可能與關(guān)節(jié)損傷、免疫失調(diào)、環(huán)境因素、遺傳因素和生活習(xí)慣有關(guān)。 1.關(guān)節(jié)損傷：長(zhǎng)期受寒使膝關(guān)節(jié)軟骨、滑膜等組織受損，引發(fā)炎癥。 2.免疫失調(diào)：自身免疫系統(tǒng)異常，錯(cuò)誤攻擊關(guān)節(jié)組織，加重病情。 3.環(huán)境因素：陰雨天濕度大、氣溫低，刺激關(guān)節(jié)，導(dǎo)致疼痛發(fā)作。 4.遺傳因素：部分人存在遺傳易感性，易患風(fēng)濕病。 5.生活習(xí)慣：缺乏運(yùn)動(dòng)、體重超標(biāo)等，增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 總之，對(duì)于因年輕時(shí)不注意保暖導(dǎo)致的膝蓋風(fēng)濕疼痛，需要綜合考慮多種因素進(jìn)行治療和調(diào)理?；颊邞?yīng)注意保暖，適當(dāng)鍛煉，控制體重，遵醫(yī)囑用藥，定期復(fù)查。

你好，風(fēng)濕病的患者一定要多注意保暖，尤其是像你這樣的工總，更應(yīng)該注意了，在有疼痛的情況，那么可以準(zhǔn)備一盆熱一點(diǎn)的姜片水，浸泡膝蓋的位置，有很好緩解的作用。