女性大便出血且開始時有疼痛癥狀，可能是肛裂、痔瘡、腸道炎癥、腸道息肉、腸道腫瘤等原因引起。需要綜合癥狀、病史等進行判斷，并采取相應的治療措施。 1.肛裂：多因大便干結導致肛管皮膚裂傷。表現為排便時疼痛、出血。治療包括調整飲食，增加膳食纖維攝入，保持大便通暢；局部涂抹硝酸甘油軟膏促進裂口愈合；嚴重時可能需要手術治療。 2.痔瘡：內痔或外痔破裂可引起出血和疼痛。可使用痔瘡膏、栓劑，如馬應龍麝香痔瘡膏、肛泰栓等；口服地奧司明片改善局部微循環；必要時進行手術切除。 3.腸道炎癥：如潰瘍性結腸炎、克羅恩病等。需根據病情使用美沙拉嗪等藥物控制炎癥；嚴重時可能需要使用糖皮質激素。 4.腸道息肉：息肉表面破潰可導致出血。通常需要內鏡下切除息肉。 5.腸道腫瘤：早期癥狀可能不明顯，隨著病情進展會出現大便習慣改變、出血、腹痛等。需要通過腸鏡、病理檢查明確診斷，采取手術、化療、放療等綜合治療。 大便出血且伴有疼痛不可忽視，應及時就醫，進行相關檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣，避免久坐、久站，養成定時排便的習慣。

一般久站久坐久蹲，長時間熬夜，勞累，飲食辛辣刺激，熱氣上火，肛門狹窄，大便硬結等誘發肛裂，所以要盡量避免這些飲食。不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎餅等硬性食物都不容易消化,因此在腸胃里滯留的時間會比較長?,產生較多氣體而引發腹脹。