做愛后易感冒且陰莖勃起不佳，可能與身體疲勞、免疫力下降、心理因素、基礎疾病、性生活頻率等有關。 1.身體疲勞：性生活是一項消耗體力的活動，如果平時缺乏鍛煉，性生活后身體過度疲勞，可能影響身體機能，導致易感冒和勃起問題。 2.免疫力下降：長期的不良生活習慣，如熬夜、飲食不均衡等，會使免疫力降低，容易在性生活后患病，也可能影響性功能。 3.心理因素：工作或生活中的壓力、焦慮、緊張等不良情緒，可能影響性生活時的表現，以及身體的抵抗力。 4.基礎疾病：如高血壓、糖尿病等慢性疾病，可能損害血管和神經，影響陰莖勃起功能，同時也會使身體抵抗力減弱。 5.性生活頻率：過于頻繁的性生活會使身體得不到充分休息，導致上述癥狀出現。 出現這種情況不必過于緊張，但也不應忽視。建議保持良好的生活習慣，適當鍛煉，緩解心理壓力。如癥狀持續不緩解，應及時到正規醫院男科就診。

你好：說明你的身體抵抗力低，建議你到醫院內科進行檢查。

您好，陽痿是指男性陰莖勃起功能障礙，表現為男性在有性欲的情況下，陰莖不能勃起或能勃起但不堅硬，不能進行性交活動而發生性交困難。引起陽痿主要有：長期手淫、包皮過長、前列腺炎、精索靜脈曲張、神經系統病變、內分泌因素、藥物影響、血管性疾病等。建議：陽痿分為重、中、輕三個程度，不同程度的陽痿，針對的治療方法也是不一樣的。應及時檢查清楚，明確診斷病因，做針對性治療。

你好，你所說的預防，平時注意個人衛生，注意保暖，多鍛煉增強體質，指導意見；注意生活習慣，注意飲食衛生，鍛煉身體，增強自身免疫力。

在做愛過程中要注意保暖，再有就是要增強體質。