步行勞累后膝蓋酸痛不減輕怎么辦
自從一次步行很累后就覺得膝蓋有點痛,后來?自從一次步行很累后就覺得膝蓋有點痛,后來沒當回事,認為是太勞累了,回來后在家休息了幾天還是酸痛,沒有減輕,腿伸直后后面的筋感覺拉得痛,我以前從沒有過,只有一次摔倒后引起滑膜炎,充血后抽了。。
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孟慶福 醫師
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步行勞累后膝蓋酸痛不減輕,可能是肌肉勞損、韌帶損傷、半月板損傷、關節炎、滑膜炎等原因引起。 1. 肌肉勞損:長時間步行導致肌肉過度疲勞,產生酸痛。可通過休息、熱敷、按摩來緩解。 2. 韌帶損傷:步行時姿勢不當或過度用力可能損傷韌帶。需要減少活動,佩戴護具,嚴重時可能需手術治療。 3. 半月板損傷:常見于劇烈運動或外傷。輕度損傷以休息、物理治療為主,嚴重損傷需手術修復。 4. 關節炎:如骨關節炎,關節軟骨磨損引發疼痛。治療包括藥物(如塞來昔布、氨基葡萄糖)、理療等。 5. 滑膜炎:炎癥刺激導致積液和疼痛。治療有制動休息、抽取積液、藥物抗炎(如布洛芬、雙氯芬酸鈉)等。 總之,膝蓋酸痛不減輕應引起重視,及時就醫檢查,明確病因,采取針對性治療措施。同時,日常要注意保護膝蓋,避免過度勞累和受傷。
2024-12-16 05:29
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好,根據你的咨詢考慮還是軟組織損傷或者過度勞累引起的癥狀。這個和滑膜炎有關系。注意休息和對癥治療。一般情況下烤電或者針灸按摩物理療法理療。另外不能受涼和勞累。需要對癥治療。另外積極服用芬必得膠囊或者氯唑沙宗片。注意休息很重要。
2015-12-07 21:51
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