因工作久坐引起的疼痛，可能與肌肉勞損、腰椎間盤突出、頸椎病、關節炎、血液循環不暢等有關。可以通過改變習慣、物理治療、藥物治療、運動康復、中醫調理等來緩解和治療。 1. 肌肉勞損：長時間保持同一姿勢，肌肉持續緊張，易產生勞損。可通過熱敷、按摩放松肌肉，緩解疼痛。 2. 腰椎間盤突出：久坐會增加腰椎間盤壓力，導致突出。需臥床休息，佩戴腰圍，必要時進行牽引治療。 3. 頸椎病：頸椎長時間受壓，影響神經和血管。要注意頸部保暖，適度活動頸部。 4. 關節炎：關節磨損加劇，引發炎癥。可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物減輕炎癥。 5. 血液循環不暢：阻礙血液流通，造成疼痛。多起身活動，促進血液循環。 總之，久坐引起的疼痛不可忽視。應養成良好的工作習慣，若疼痛持續不緩解或加重，要及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

你好首先應該確診一下是不是強直性脊柱炎然后針對病情來治療.

強直性脊柱炎是一種以骶髂關節和脊柱關節的慢性進行性炎癥為主并侵犯四肢關節和其它臟器的全身性疾病.此病致殘率較高：一般先侵犯骶髂關節然后沿脊柱逐漸向上發展而累及腰椎胸椎甚至頸椎.強直性脊柱炎在沒有變形之前是完全可以治愈的如果變形就只能控制不發展.屬于中醫風濕痹癥范疇.屬于無菌性炎癥打針吃消炎藥是沒有辦法消除無菌性炎癥的.治療可以選擇純中藥制劑的膏藥外治安全無副作用可以說是最理想的治療辦法.

您好：您對病情的描述不是很詳細強直性脊柱炎屬于世界性的疑難雜病目前臨床沒有根治的方法也沒有特效藥物單純的止痛藥物常用的為非甾體類抗炎藥比如英太清布洛芬以及扶他林等這都只是控制患者暫時的癥狀并不能真正的治療患者的疾病如果患者一味的抗炎鎮痛反倒會掩蓋癥狀延誤患者的病情.臨床上也調查西藥對于強直性脊柱炎沒有直接的治療作用都是治標不治本止痛不治病只能減輕疼痛對強直性脊柱炎病情控制不起作用病情還是會繼續發展而且西藥對胃腸道肝腎功能血液系統及神經系統都有一定的損害其副作用是較大的會導致肝腎衰竭.所以患者是不可以長期服用的.強直性脊柱炎涉及多個系統包括遺傳性因素免疫功能紊亂內科多臟器肌腱組織炎癥骨組織壞死同時參與強直性脊柱炎的病程.引起發病的原因多蹭過程漫長病情復雜多變緩解和發作交替出現病程長達數年甚至數十年因此僅用一兩種藥物一個系統治療是遠遠不夠地需要針對不同系統不同病情采取相應的有效的有計劃的長期綜合性治療才能達到臨床治愈強直性脊柱炎的目的.

您好就您所素的情況來分析您可以采用內服中藥調理外用理療來治療例如：直流脈沖藥物離子導入療法全電腦微波療法高頻旋磁療法或靶向超導藥物療法等我建議您盡早到專業的頸腰椎病醫院讓專家給您詳細的檢查一下根據您的病情發展程度給您制定適合您的治療方案在日常生活中您要注意保暖適當活動按療程治療祝您早日康復.