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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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剖腹產坐月子 18 天通常是可以吃銀耳的。銀耳富含多種營養成分，如蛋白質、膳食纖維、維生素和礦物質等，對產婦身體恢復有一定幫助。但食用時也需注意一些事項，如食用量、搭配食材等。 1. 營養豐富：銀耳中的蛋白質能為產婦補充營養，有助于身體恢復和乳汁分泌。 2. 促進消化：其膳食纖維可促進腸道蠕動，預防產后便秘。 3. 滋陰潤肺：能緩解產后可能出現的燥熱、口干等癥狀。 4. 注意食用量：不宜過量食用，以免增加腸胃負擔。 5. 搭配食材：可與紅棗、枸杞等搭配，增強滋補效果，但要注意食材的新鮮和衛生。 總之，剖腹產 18 天的產婦可以適量食用銀耳，但要根據自身身體狀況和飲食偏好合理安排。如果食用后出現不適，應及時停止并咨詢醫生。
2024-12-16 05:21
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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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您好，這個是可以的，只要不要吃辛辣刺激的就可以的，希望我的回答對您有所幫助，祝您健康！
2015-12-07 20:04
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