高血壓患者出現有氣無力、惡心、不想吃飯的癥狀，可能與血壓控制不佳、藥物副作用、合并其他疾病、不良生活習慣、心理因素等有關。 1. 血壓控制不佳：如果血壓長期處于較高水平，會影響心、腦、腎等重要臟器的功能，導致身體不適。應規律監測血壓，在醫生指導下調整降壓藥物。 2. 藥物副作用：某些降壓藥可能引起胃腸道反應。可與醫生溝通，更換藥物。 3. 合并其他疾病：如胃炎、膽囊炎等，也會有類似癥狀。需進一步檢查，明確診斷后進行針對性治療。 4. 不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、高鹽高脂飲食等，會影響血壓和身體狀態。要保持良好的作息和飲食習慣。 5. 心理因素：焦慮、緊張等不良情緒也可能加重癥狀。應學會放松，必要時尋求心理幫助。 總之，高血壓患者出現這些癥狀，需要綜合考慮多種因素。患者應及時就醫，遵循醫生建議進行治療和調整生活方式，以控制血壓，改善癥狀，提高生活質量。

你好，可能是天氣變化引起的食欲不佳。平時要多注意季節變化。

果蔬，每天人體需要B族維生素、維生素C，可以通過多吃新鮮蔬菜及水果來滿足。有人提倡，每天吃1-2只蘋果，有益于健康，水果還可補充鈣，鉀、鐵、鎂等。富含鉀的食物進入人體可以對抗鈉所引起的升壓與血管損傷作用，每星期吃一次魚，每人每天吃鹽量應嚴格控制在2-5克，即約一小匙