鍛煉后腳跟痛數月,用藥未好轉,求治法
我平時喜歡鍛煉,但都是穿的運動鞋,鞋底也比較軟,今年九月份至今腳后跟一直痛(也就是后掌),剛開始以為是骨刺,用的食醋熱泡沒有效果,去醫院看骨科,讓口服洛正出的筋骨丸,后又改服黑龍江出的骨筋丸,到現在也沒好轉,而且比以前更痛,請問有好的治療辦法嗎?
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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腳后跟痛數月且用藥無效,可能是跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨滑囊炎、跟骨高壓癥、跟骨骨折等原因所致。 1.跟腱炎:多因過度運動或外傷引起。表現為足跟上方疼痛、腫脹。治療包括休息、冰敷、物理治療,嚴重時可能需要手術。 2.足底筋膜炎:長時間站立或行走易發病。癥狀為晨起時疼痛明顯。治療有拉伸訓練、佩戴足弓支撐墊、口服非甾體抗炎藥如布洛芬等。 3.跟骨滑囊炎:摩擦或壓迫導致。局部有紅腫、壓痛。治療包括減少摩擦、熱敷、使用鎮痛藥如雙氯芬酸鈉。 4.跟骨高壓癥:跟骨內壓力增高引起。常有脹痛感。可通過鉆孔減壓術緩解。 5.跟骨骨折:外傷造成。疼痛劇烈,活動受限。輕度骨折可保守治療,嚴重的需手術。 腳后跟痛原因多樣,建議及時就醫,明確診斷,采取針對性治療。同時,要注意休息,避免過度勞累。
2024-12-15 21:44
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回答4
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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腳底痛可能是存在骨刺的原因,也可能是運動或走路不當導致的肌腱損傷,一般可考慮吃些壯骨關節丸和美洛昔康片來治療的。祝你平安!
2015-12-07 20:23
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回答3
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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山楂6g澤瀉15g牡丹皮10g山藥10g川牛膝15g車前子10g附子8g桂枝6g山茱萸6g熟地10g通草6g荷葉10g土茯苓20g三劑,日一劑,飯后溫服,每日兩次忌生冷,辛辣,油膩,海鮮,飲酒
2015-12-07 19:06
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回答2
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好,能詳細的說明是足跟足掌還是足中部嗎?這對診斷很重要.有沒有扁平足?
2015-12-07 12:04
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回答1
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李華卿 醫師
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中醫科
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很有可能是跟骨刺,建議先去醫院確診,對癥下藥!
2015-12-07 04:38
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