痛風多年后再犯，可能與飲食不當、缺乏運動、遺傳因素、藥物影響、肥胖等有關。 1.飲食不當：高嘌呤食物如動物內(nèi)臟、海鮮等的大量攝入，易導致血尿酸升高，誘發(fā)痛風。應減少此類食物攝入，增加新鮮蔬菜和水果。 2.缺乏運動：長期運動量不足，會影響身體代謝，使尿酸排泄減少。適當進行有氧運動，如慢跑、游泳等，有助于改善代謝。 3.遺傳因素：部分人由于遺傳，存在尿酸代謝異常，更易患痛風。需定期檢查血尿酸，提前預防。 4.藥物影響：某些藥物如噻嗪類利尿劑等可能影響尿酸排泄。用藥時需遵循醫(yī)生建議，必要時調(diào)整藥物。 5.肥胖：體重超標會增加痛風發(fā)作風險。通過合理飲食和運動控制體重，利于病情控制。 總之，痛風患者在日常生活中要注意飲食、運動等多方面，定期復查，遵循醫(yī)生指導，積極控制病情。

痛風主要是尿酸鈉和尿酸鈣沉積引起的的腳關節(jié)和踝關節(jié),手關節(jié)的病變,你這個問題,不太好回答,太籠統(tǒng).這病主要是自身代謝不好的原因,所以要盡量少吃含鈣高的食品,比如牛奶,豆制品,精瘦肉.也不是說一點都不能吃,可以少量吃點.比較好的藥是"嘌呤",還有"利加利仙"的西藥.很有效.

病情分析：為了預防和治療痛風，飲食上應做到三多三少：l）多飲水，少喝湯。血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水，少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。白開水的滲透壓最有利于溶解體內(nèi)各種有害物質。多飲白開水可以稀釋尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。湯中含有大量嘌呤成分，飲后不但不能稀釋尿酸，反而導致尿酸增高。2）多吃堿性食物，少吃酸性食物。痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂，尿酸異常，如果過多吃酸性食品，會加重病情，不利于康復。而多吃堿性食物，能幫助補充鉀、鈉、氯離子，維持酸堿平衡。3）多吃蔬菜，少吃飯。多吃菜，有利于減少嘌呤攝入量，增加維生素C，增加纖維素。少吃飯有利于控制熱量攝入，限制體重、減肥降脂。急性痛風性關節(jié)炎發(fā)作期的患者應忌食高嘌呤食物，如：酵母、胰臟、濃縮肉汁、肉脯、沙丁魚、鳳尾魚、動物心臟等。可吃葡萄、橘子、山楂、番茄、蘋果、咖啡、茶、奶、蛋、海藻類等低嘌呤偏堿性。切忌喝啤酒食物

為了預防和治療痛風，飲食上應做到三多三少：l）多飲水，少喝湯。血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水，少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。白開水的滲透壓最有利于溶解體內(nèi)各種有害物質。多飲白開水可以稀釋尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。湯中含有大量嘌呤成分，飲后不但不能稀釋尿酸，反而導致尿酸增高。2）多吃堿性食物，少吃酸性食物。痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂，尿酸異常，如果過多吃酸性食品，會加重病情，不利于康復。而多吃堿性食物，能幫助補充鉀、鈉、氯離子，維持酸堿平衡。3）多吃蔬菜，少吃飯。多吃菜，有利于減少嘌呤攝入量，增加維生素C，增加纖維素。少吃飯有利于控制熱量攝入，限制體重、減肥降脂。　　急性痛風性關節(jié)炎發(fā)作期的患者應忌食高嘌呤食物，如：酵母、胰臟、濃縮肉汁、肉脯、沙丁魚、鳳尾魚、動物心臟等。可吃葡萄、橘子、山楂、番茄、蘋果、咖啡、茶、奶、蛋、海藻類等低嘌呤偏堿性食物。切忌喝啤酒。

痛風是一組由于嘌呤代謝紊亂所致的疾病。其臨床特點為高尿酸血癥及由此而引起的痛風性急性關節(jié)炎反復發(fā)作，痛風石沉積、痛風石性慢性關節(jié)炎和關節(jié)畸形。治療：可以采用秋水仙堿等治療看看。食物控制的原則1.不喝酒2.不吃內(nèi)臟3.少吃海產(chǎn)，并且喝充足的水分。