患者好，乳腺纖維腺瘤：常見于青年婦女，腫瘤大多為圓形或橢圓形，邊界清楚，活動度大，發展緩慢。對于40歲以上的女性不要輕易診斷為纖維腺瘤，必須排除惡性腫瘤的可能。乳腺囊性增生病：多見于中青年女性，特點是乳房脹痛、腫塊可呈周期性，與月經周期有關身體若有不適，請及時到醫院就診。

預防乳腺癌平時可以吃些以下食物1、蜂蜜和蜂乳蜂蜜能促進新陳代謝，增強機體抵抗力，提高造血功能和組織修復作用。近年來發現蜂乳含有特殊的蜂乳酸，對防治惡性腫瘤有效。2.牛奶和酸奶牛奶含鈣和維生素D，在腸道內能與致癌物質相結合，清除其有害作用。酸奶能抑制腫瘤細胞的生長。3.花粉食品效是提高智力，促進發育，補血，增加耐力，延緩衰老，具有激素樣作用，增強抗病能力等。4.茶含兒茶素，能清除體內的放射性物質。放療病人經常飲茶有益康復。茶還可以防齲齒。5.真菌食品中含有多糖物質和干擾素誘導劑，能抑制腫瘤。香菇對胃癌、食道癌、肺癌、宮頸癌有一定的療效。金針菇也具有同樣的功效，對腫瘤有抑制作用。6.猴頭菇對胃癌有療效，可延長病人的生存期，提高免疫力。銀耳對癌瘤有抑制作用。近年發現茯苓中90%的B茯苓聚糖可增強免疫功能，有抗癌瘤的作用。已有研究證實：高危人群在醫生指導下，服用中成藥物含量為16.2%的人參皂苷Rh2，持續5年可以減少近一半的乳腺癌的發生。對于乳腺癌的輔助治療，人參皂苷Rh2也有很好的臨床治療效果。

　　建議：預防乳腺癌的方法　　1、經常按摩乳房　　　2、穿穩固的胸罩　　3、不吃高鹽食物4、控脂減肥5、避免飲酒6、少喝咖啡　7、多吃果菜　8、加強運動9、戒煙10、避免使用利尿劑11、生育別太晚

你好，白菜含有豐富的粗纖維，可潤腸、促進排毒又能刺激腸胃蠕動，促進大便排泄，幫助消化。對預防腸癌有良好作用。白菜中含有豐富的維生素C、維生素E，多吃白菜，可以起到很好的護膚和養顏效果。此外，白菜中還有一些微量元素，它們可幫助分解同乳腺癌相聯系的雌激素，從而起到預防乳腺癌的作用。

一、接受專業檢查。所有成年女性，無論是否生育，都應每年一次到專業診所進行乳房檢查。醫生還建議所有年齡超過45歲的女性每年進行一次胸部X光片檢查。按乳腺癌篩查及早診早治指南要求，成年女性具體需要進行以下檢查：一是臨床體檢：20～29歲每三年一次，30歲以后每年一次;二是X線檢查：35歲攝基礎乳腺片，普通人群2年一次乳腺X線攝影，大于40歲，每1～2年一次乳腺X線檢查，乳腺X線檢查可只拍斜位1張，若有疑問再加拍側位或軸位片，60歲以后可隔2～3年拍片檢查一次;三是超聲檢查：35歲以后每年一次乳腺超聲檢查，40歲以上每2年檢查一次。一旦發現自己患有纖維囊性乳腺病，就應立即治療，不要拖延治療的時機。

你好，用海帶,軟堅散結,其含昆布素,碘及甘露醇,有利水消腫作用；忍冬藤,有清熱解毒,消炎殺菌的作用；牛肉,含蛋白質,氨基酸,鋅,鉀,硒,鐵,鈣,磷等微量元素及維生素B1,維生素B2,維生素E等營養成分,能健脾和中,可以消積而不傷正