剖腹產后奶量少且易流奶可能與多種因素有關，如乳腺管不通暢、喂奶方式不當、飲食不均衡、情緒影響、激素水平變化等。 1. 乳腺管不通暢：產后乳腺管可能存在堵塞，影響乳汁分泌和存儲。可通過熱敷、按摩等方式促進乳腺管通暢。 2. 喂奶方式不當：寶寶銜乳姿勢不正確，無法有效吸吮乳汁，還可能導致乳頭損傷。應指導媽媽和寶寶掌握正確的喂奶姿勢。 3. 飲食不均衡：營養攝入不足或不合理，會影響乳汁的生成。建議多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、蔬菜和水果。 4. 情緒影響：產后焦慮、緊張等不良情緒可能抑制泌乳素分泌。媽媽要保持心情舒暢，家人也要給予充分的關心和支持。 5. 激素水平變化：產后體內激素水平不穩定，可能影響乳汁分泌。一般隨著身體恢復會逐漸改善。 剖腹產后出現奶量少且易流奶的情況，媽媽不要過于焦慮，通過調整飲食、改善喂奶方式、保持良好情緒等方法，多數可以改善。如問題持續，建議及時咨詢醫生。

1.產后稍事休息即可進第一餐，主要以易消化的流食或半流食為主。比如紅糖水、牛奶、藕粉、蒸雞羹、小米粥等。如果胃腸消化情況較好，從第二餐便可開始用普通飲食，如進食煮雞蛋、細掛面湯、排骨湯，新鮮水果和蔬菜。但須注意要將湯內浮油去除，以免進食過多脂肪而使乳汁內脂肪含量過高，引起寶寶腹瀉。2.每天進食以少量多餐為原則。比如在原來一日三餐的基礎上，加早點、午點和晚點。3.做會陰切開術的媽媽術后一周內最好進無渣飲食，即含纖維質較少的食物。比如牛奶，以防形成硬便而不利傷口愈合；剖宮產的媽媽術后第二天可以吃清淡流質食物，蛋湯、米湯、但切忌進牛奶、豆漿、大量蔗糖等脹氣食品。待腸道氣體排通后，可進半流質食物，如稀粥、湯面、餛鈍等。建議到醫院檢查確定并積極治療比較好