停育先兆流產人流后，身體較為虛弱，腎虛貧血需要調理。可通過中藥改善，如補腎養血的中藥方劑。調理時要注意飲食、休息等。常見的調理方法有中藥方劑、食療、生活習慣調整等。 1. 中藥方劑：可選用四物湯，由熟地、當歸、白芍、川芎組成，有補血調血的作用；八珍湯，含人參、白術、白茯苓、當歸、川芎、白芍藥、熟地黃、炙甘草，能益氣補血；歸脾湯，包含白術、當歸、白茯苓、黃芪、龍眼肉等，有益氣補血、健脾養心之效。但用藥需遵醫囑。 2. 食療：多吃紅棗、桂圓、黑芝麻等具有補血作用的食物；食用黑豆、核桃等有助于補腎。 3. 生活習慣：保證充足睡眠，避免熬夜；適當運動，如散步、瑜伽，但避免劇烈運動。 4. 情緒調節：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒。 5. 定期復查：按照醫生建議定期復查，了解身體恢復情況。 總之，人流后身體調理需要綜合多方面，通過中藥調理結合良好的生活習慣，有助于身體盡快恢復。

1,您好，這種情況考慮為先兆流產，這些咖啡色的分泌物是出血混合了宮腔分泌物的顏色，目前有保胎的指征建議進行保胎治療，現在需要臥床休息，并且靜脈滴注硫酸鎂進行抑制宮縮的治療。