高血壓的三級預防措施包括生活方式調整、定期監測、合理用藥、控制并發癥、健康教育等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.生活方式調整：低鹽飲食，適量運動，戒煙限酒，保持良好心態，避免熬夜。
2.定期監測：定期測量血壓，了解血壓變化，及時調整防治方案。
3.合理用藥：如硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等，遵醫囑用藥。
4.控制并發癥：預防心腦血管疾病、腎臟疾病等并發癥的發生。
5.健康教育：普及高血壓防治知識，提高患者自我管理能力。
做好高血壓的三級預防，能有效控制病情，減少并發癥，提高生活質量。

你好，霉菌性陰道炎是容易復發的，不過也很頑固的，百分之90的女性都換有的。你的附近區包塊應該是個生理性的囊腫，和月經周期有一定的關系的，也不是盆腔積液引起的。一般血液健康可能是為了看有沒有炎癥。

卵巢囊腫分為生理性囊腫和病理性囊腫。一般生理性囊腫小于5cm，隨著月經變化會自然消失。大于5cm的囊腫才考慮手術治療。抽血檢查是為了查囊腫的性質，別擔心你的情況暫不考慮手術治療，建議定期B超觀察囊腫變化，盆腔積液消炎治療后復查。霉菌性陰道炎一般每月月經后治療一周，全身加局部上藥使用抗霉菌藥，第二次月經干凈后重復前次治療，連續三個月。另外加強鍛煉提高免疫力