腦出血康復(fù)后血壓不穩(wěn)定，可通過改善生活方式、合理飲食、適度運動、規(guī)律作息、遵醫(yī)囑用藥等來控制，必要時定期監(jiān)測血壓。 1.改善生活方式：減少壓力，避免緊張、焦慮等不良情緒，保持心情舒暢。 2.合理飲食：低鹽、低脂、低糖飲食，增加新鮮蔬菜和水果的攝入，控制總熱量。 3.適度運動：選擇適合自身的有氧運動，如散步、太極拳等，增強體質(zhì)。 4.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜。 5.遵醫(yī)囑用藥：如硝苯地平緩釋片、氨氯地平片、厄貝沙坦片等，按時按量服用，不可擅自增減藥量或停藥。 6.定期監(jiān)測血壓：了解血壓變化，以便及時調(diào)整治療方案。 控制血壓需要患者長期堅持，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，并嚴(yán)格遵循醫(yī)生的治療建議。只有這樣，才能有效穩(wěn)定血壓，降低腦出血復(fù)發(fā)的風(fēng)險。

腦出血手術(shù)是要有指征的一般在危及生命的情況下才建議手術(shù)主要以保守治療為主，積極的止血臥床休息為主，控制出血，避免情緒激動引起再次出血，一般3-4周就差不多了，腦出血會導(dǎo)致腦神經(jīng)元損傷，會出現(xiàn)肢體問題，需要通過康復(fù)鍛煉針灸等方法慢慢恢復(fù)，神經(jīng)的恢復(fù)是比較慢的，

你好：高血壓的病人,一定要積極的控制好血壓和自己的情緒,同時要控制好自己的血糖,血脂情況,低脂飲食,少吃動物脂肪及內(nèi)臟（蛋黃,全脂牛奶）.多吃粗纖維食物,新鮮的蔬菜,水果,適當(dāng)?shù)倪\動,不要過度的勞累,保證充足的睡眠和良好的心態(tài),定期監(jiān)測血壓變化,希望我的回答可以幫助你

您好對于高血壓一般是需要長期服藥控制的，建議在飲食方面，降壓的食物有：蘿卜、玉米、黃豆、豆腐、海帶等。建議平時要注意適當(dāng)?shù)倪\動，如步行、健身跑、太極拳等，保持良好的心情。定期檢查測量，有助于對血壓的監(jiān)控。積極定時定量服藥。具體藥物建議在專業(yè)醫(yī)生會診后指導(dǎo)下服用。

腦出血患者恢復(fù)期的血壓應(yīng)該控制在正常稍高的血壓。150至160之間波動的血壓也應(yīng)該視為正常。建議規(guī)律服藥，保持這個血壓，忌血壓反復(fù)波動。等恢復(fù)后期再將血壓調(diào)至正常。