四肢疼痛持續 2 個月的原因較多，如過度勞累、關節炎、神經病變、血管問題、營養不良等。吃魚蝦多一般不是直接原因，但如果對魚蝦過敏，可能會引發一些不適。 1. 過度勞累：長時間進行重體力勞動或劇烈運動，導致肌肉、關節勞損，產生疼痛。應注意休息，適度按摩和熱敷。 2. 關節炎：常見的有骨關節炎、類風濕關節炎等。關節炎癥會引起疼痛、腫脹和活動受限。治療可能包括藥物（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）、物理治療等。 3. 神經病變：如周圍神經炎，可能因糖尿病、感染等引起。需控制基礎病，使用營養神經的藥物（如甲鈷胺、維生素 B1、B12）。 4. 血管問題：如動脈硬化、血栓形成，影響四肢血液循環，導致疼痛。可能需要藥物溶栓或手術治療。 5. 營養不良：缺乏維生素 D、鈣等營養素，也會引起四肢疼痛。要注意飲食均衡，適當補充營養素。 四肢疼痛持續時間較長，建議及時到醫院就診，通過相關檢查（如血液檢查、影像學檢查等）明確病因，以便進行針對性治療。

病情分析：吃得太油膩或進食過多動物內臟、海產品、酒類等等，這些都是會引起血尿酸偏高，而尿酸偏高就要警惕有痛風的可能性。建議嚴格控制飲食和生活規律，要忌煙酒，少吃油膩高脂肪食物，少吃高嘌呤食物，低鹽飲食。

痛風是體內嘌呤代謝紊亂的一種疾病，如果是已經明確是痛風病的患者，建議限制嘌呤類的攝入，也就是海鮮類，動物內臟等含蛋白質高的食物。如果不明確的話，建議化驗血尿酸。

吃得太油膩或進食過多動物內臟、海產品、酒類等等，這些都是會引起血尿酸偏高，而尿酸偏高就要警惕有痛風的可能性。建議嚴格控制飲食和生活規律，要忌煙酒，少吃油膩高脂肪食物，少吃高嘌呤食物，低鹽飲食。