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            長期單身感覺無法再愛,心理如何調(diào)整?

            身邊的朋友都結(jié)婚了,自己還沒有,從心里感覺在也愛不上一個人了,我該怎么辦

            • 回答4

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              郭立軍 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              長期單身感覺無法再愛,可能是心理認(rèn)知偏差、社交圈狹窄、過往情感創(chuàng)傷、自身性格因素、社會壓力等所致。 1. 心理認(rèn)知偏差:對愛情存在錯誤或片面的看法,如認(rèn)為愛情必須完美。應(yīng)調(diào)整認(rèn)知,明白愛情是多樣且不完美的。 2. 社交圈狹窄:接觸的人有限,難以遇到心動對象。需積極拓展社交,參加興趣小組或社交活動。 3. 過往情感創(chuàng)傷:曾經(jīng)的感情經(jīng)歷帶來傷害。可通過心理咨詢,逐漸釋懷過去。 4. 自身性格因素:內(nèi)向、自卑等性格可能影響表達(dá)和接受愛。嘗試改變性格,增強自信。 5. 社會壓力:周圍人的結(jié)婚帶來壓力,影響心態(tài)。要學(xué)會屏蔽外界壓力,關(guān)注自身需求。 總之,要認(rèn)識到每個人的情感節(jié)奏不同,不必因他人而焦慮。保持積極心態(tài),相信愛情會在合適的時候到來。

              2024-12-15 22:53
            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              吳志全 主治醫(yī)師

              河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

              二級甲等

              兒科

              其實目前你還比較年輕,社會發(fā)展致使初婚也是推遲到27歲,所以沒有必要擔(dān)心,不能因為別人結(jié)婚自己也要馬上就結(jié)婚,每個人的具體情況不同,結(jié)婚時可遇不可求的,遇到適合你的人,你肯定也會慢慢愛上他的,建議你不要氣餒,慢慢等待,修養(yǎng)好身心,你的白馬王子遲早會出現(xiàn)的

              2015-12-06 22:46
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              李強 醫(yī)師

              濰坊市人民醫(yī)院

              三級甲等

              普內(nèi)科

              心理分析:你好,身邊的朋友都結(jié)婚了,自己卻還沒有,心里有點焦慮,可是心里卻感覺愛不上一個人了,這讓你很矛盾。心里感覺不會愛上一個人了,是什么原因呢?心理指導(dǎo):建議請咨詢師幫助理清心里的結(jié),澄清自己的真實想法,看見你自己。

              2015-12-06 20:02
            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              申蘭闊 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              這個結(jié)婚和愛是兩回事,你會自己明白的,結(jié)婚需要一個成熟的心態(tài),不成熟時不需要想這個問題的,別人是別人你是你可自成熟的時間不一樣經(jīng)歷也不同。你順其自然作好自己就行了。婚姻遲早會來的。不用去為這些注定的事而費神。醫(yī)生詢問:

              2015-12-06 13:04
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            劉和平

            劉和平 / 主任醫(yī)師

            擅長:冠心病介入治療術(shù)、心律失常射頻消融術(shù)、永 久性心臟起搏器安置術(shù)、先天性心臟病介入封堵術(shù)、肥厚型梗阻性心肌病的化學(xué)消融術(shù)、先天性肺動脈瓣狹窄球囊擴張術(shù)、高位硬膜外去交感神經(jīng)阻滯術(shù)。

            預(yù)約掛號
            李勇

            李勇 / 副主任醫(yī)師

            擅長:哮喘、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、慢性咳嗽、支氣管擴張、肺炎、肺纖維化等呼吸系統(tǒng)疾病的診治和危重癥的搶救具有獨到見解。尤其在呼吸疑難病的診治方面頗有建樹。

            預(yù)約掛號
            李邦良

            李邦良 / 主治醫(yī)師

            擅長:慢性呼吸系統(tǒng)疾病、支氣管哮喘、支氣管炎、氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺心病、塵肺、矽肺、慢阻肺、肺間質(zhì)纖維化、間質(zhì)性肺疾病等。

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