手腳涼、大便不成形且晚上手心腳心發(fā)熱，可能是由氣血不足、脾腎陽虛、陰虛火旺、胃腸功能紊亂、植物神經(jīng)功能失調(diào)等原因引起。 1.氣血不足：氣血不能充分滋養(yǎng)四肢，導(dǎo)致手腳涼。同時氣血虛弱影響脾胃運化，引起大便不成形。可通過飲食調(diào)理，多吃紅棗、桂圓等。 2.脾腎陽虛：脾腎陽氣虧虛，溫煦失職，出現(xiàn)手腳涼、大便稀溏。常用藥物有金匱腎氣丸、附子理中丸等。 3.陰虛火旺：陰液虧虛，虛熱內(nèi)生，晚上會有手心腳心發(fā)熱。可服用知柏地黃丸。 4.胃腸功能紊亂：飲食不規(guī)律、精神壓力大等可致胃腸功能失調(diào)，影響大便，也可能伴有手腳涼和手足心熱。需調(diào)整生活習(xí)慣。 5.植物神經(jīng)功能失調(diào)：神經(jīng)功能紊亂，影響身體的調(diào)節(jié)功能，產(chǎn)生上述癥狀。可服用谷維素。 出現(xiàn)這些癥狀，應(yīng)注意保暖，規(guī)律作息，避免勞累和情緒波動。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，對癥治療。

據(jù)你的描述,根據(jù)你描述的情況多考慮是屬于急性胃腸炎的情況,這個情況多考慮是由于受涼或飲食不當(dāng)引起的情況的現(xiàn)在的情況建議到醫(yī)院檢查一下大便常規(guī)的情況,明確情況后就建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用腸炎靈復(fù)方低芬諾酯嗎丁啉做調(diào)節(jié)治療為宜。同時注意不要吃生冷辛辣刺激性的食物，避免受涼為宜。

你好，從中醫(yī)的觀點來看,手腳容易冰冷,麻木,多是屬于氣血的毛病,因為氣虛,血虛所造成的血液運行不暢,血液量不足。日常生活中要注意多食溫補之品,盡量少食寒冷食品,當(dāng)歸羊肉湯值得考慮,還有韭菜,核桃,姜,板栗,牛肉等溫?zé)崾称芬嗫蛇m量多食；還可考慮太極,跑步等健身方法來增強體質(zhì).

你好，手腳冰涼四肢發(fā)冷與心臟衰弱，貧血，末梢循環(huán)不良有關(guān)。1一定要穿的保暖，2戒掉一切寒涼的食品以及涼的食品，3多喝紅糖水，趁熱喝，4每天吃枸杞子20粒左右，5每天晚上熱水泡腳40分鐘，掌握水溫不要燙壞腳，堅持一段時間應(yīng)該可以改善。祝健康。