兩手大拇指長出就凹凸不平像波浪，可能是營養不良、真菌感染、甲外傷、銀屑病、系統性疾病等原因造成的。 1. 營養不良：身體缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營養素，會影響指甲的正常生長。可通過飲食調整，多吃富含這些營養素的食物，如胡蘿卜、動物肝臟、乳制品、豆類等。 2. 真菌感染：常見的如灰指甲，真菌侵襲指甲導致其形態改變。需使用抗真菌藥物，如伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等治療。 3. 甲外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，損傷甲床，影響指甲生長。注意保護指甲，避免再次受傷。 4. 銀屑病：一種免疫相關的皮膚病，累及指甲時可出現凹凸不平。治療銀屑病的同時，指甲癥狀可能會改善，常用藥物有卡泊三醇、他扎羅汀等。 5. 系統性疾病：如甲狀腺功能減退、貧血等，也可能影響指甲。需治療原發疾病，例如甲狀腺功能減退可服用左甲狀腺素鈉片，貧血則根據類型補充相應的造血原料或藥物。 如果發現大拇指指甲凹凸不平，應引起重視，及時就醫明確原因，并采取相應的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和飲食結構，有助于指甲健康。

你好！你還是做個血象和微量元素檢查分析是否有貧血，和微量元素異常

你好朋友，這種情況建議你最好去做個微量元素檢查的啊，看是否屬于缺少微量元素導致的現象