多年痛風不知,現想飲食改善,怎么做?
患有痛風很多年了,但是不知道是痛風所以不管是在飲食還是生活中,都是沒有注意的,現在知道了,所以就想著從飲食上來改善下,因為每一次痛起來真的是很難受,有時候恨不得把雙手雙腳都砍掉。
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回答5
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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痛風患者想通過飲食改善病情,需要注意低嘌呤飲食、控制總熱量、多喝水、避免飲酒、少吃高果糖食物等。 1. 低嘌呤飲食:減少動物內臟、海鮮、肉湯等高嘌呤食物的攝入,可選擇牛奶、雞蛋、蔬菜等。 2. 控制總熱量:防止體重超標,避免因肥胖加重痛風。 3. 多喝水:促進尿酸排泄,每日飲水量宜在 2000ml 以上。 4. 避免飲酒:尤其是啤酒,酒精會影響尿酸代謝。 5. 少吃高果糖食物:如碳酸飲料、果汁等,以免導致血尿酸升高。 總之,飲食調整對于痛風患者控制病情非常重要,但同時也要注意規律作息、適當運動。如果痛風癥狀嚴重,應及時就醫,遵循醫生建議進行治療。
2024-12-16 00:50
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回答4
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丁華青
上海市青浦區朱家角人民醫院
二級乙等
內科
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患有痛風很多年了,但是不知道是痛風所以不管是在飲食還是生活中,都是沒有注意的,現在知道了,所以就想著從飲食上來改善下,因為每一次痛起來真的是很難受,有時候恨不得把雙手雙腳都砍掉。,痛風患者的話不要吃含有嘌呤的食物,而豆類食品中含有嘌呤是最高的,所以是堅決不能吃豆類,甚至是豆制產品也是一樣的不能吃,只要含有嘌呤的都不要吃,其他沒有什么需要注意的。
2015-12-07 04:29
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回答3
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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痛風是長期嘌呤代謝障礙,血尿酸升高引致組織損傷的一組疾病。臨床特點是:高尿酸血癥、急性關節炎反復發作、痛風石形成、慢性關節炎和關節畸形,以及在病程后期出現尿酸結石和痛風性腎實質性病變。飲食治療應避免進食含高嘌呤飲食。動物內臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤。宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出。藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇,可使用非留體類抗風濕藥如消炎痛、布洛芬等,緩解關節疼痛癥狀。
2015-12-07 02:03
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好,痛風患者的話不要吃含有嘌呤的食物,而豆類食品中含有嘌呤是最高的,所以是堅決不能吃豆類,甚至是豆制產品也是一樣的不能吃,只要含有嘌呤的都不要吃,其他沒有什么需要注意的。
2015-12-07 01:06
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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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痛風患者平時要多多注意飲食結構,海鮮,動物的肉的嘌呤含量都比較高更重要的是平時注意忌口。痛風是由于嘌呤代謝紊亂導致血尿酸增加而引起組織損傷的一組疾病。各種原因引起尿酸生成增多和(或)腎臟排出尿酸減少,使尿酸積累形成高尿酸血癥,這些尿酸過多無法完全被腎排出體外,而滯留在血液并被帶到其他組織中導致尿酸容易規程在關節等組織或器官內,引起組織損傷,所以可以通過配合恰瑪古食療方法,調節體液的酸堿平衡,代謝掉多余尿酸,減少體內尿酸的形成,此法保持腎臟的活力,修復受損的腎臟,腎臟是身體新陳代謝'排除廢物'排毒的重要器官,這樣腎臟排毒正常了,體內不在產生多余的尿酸,痛風問題也就迎刃而解了。
2015-12-06 22:02
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