產后一個月喂奶時乳頭乳暈疼痛，可能是寶寶銜乳姿勢不正確、乳頭皸裂、乳汁淤積、乳頭感染、乳腺管痙攣等原因造成。緩解方法包括調整喂奶姿勢、做好乳頭護理等。 1.寶寶銜乳姿勢不正確：寶寶吃奶時沒有含住大部分乳暈，只含住乳頭，會導致疼痛。應讓寶寶張大嘴巴，將乳頭和大部分乳暈含入口中。 2.乳頭皸裂：喂奶后乳頭出現裂口，可在喂奶后擠出少許乳汁涂在乳頭和乳暈上，自然風干。 3.乳汁淤積：乳汁排出不暢，乳房有硬塊，可通過熱敷、按摩促進乳汁排出。 4.乳頭感染：乳頭出現紅腫、疼痛，需保持乳頭清潔，必要時使用抗生素，如阿莫西林、頭孢克洛等，但要遵醫囑。 5.乳腺管痙攣：多因喂奶后乳頭血管收縮引起，可通過熱敷緩解。 產后喂奶出現乳頭乳暈疼痛要及時處理，注意乳頭清潔和正確的喂奶方式。如果疼痛持續不緩解或出現發熱、乳房紅腫等癥狀，應及時就醫。

我跟你一樣,乳頭還破了,痛死了,醫生教我實在太疼了就把奶擠出來用奶瓶喂,再把乳頭擦點紅霉素,隔兩天再喂就好了,現在我的寶寶兩個月了,不疼了.

您好，根據患者的表現來看，這種情況要注意乳腺導管不暢造成的可能，這種情況也要注意乳腺炎、乳腺腫塊等原因造成的可能，這種情況也要注意缺乏哺乳經驗等原因造成的可能。這種情況首先就是要保持乳腺導管的通暢，必要時可以使用吸奶器吸出乳汁，這種情況還要注意患者的體溫變化，要注意發熱的可能，必要時到正規醫院的外科進行診治，如超聲檢查、觸診等，并且根據檢查結果制定合理治療措施，祝患者早日康復。