蹲下再站起后右腿膝蓋有骨頭似要錯位的感覺，過會兒活動就好，可能是由半月板損傷、韌帶松弛、關節軟骨磨損、滑膜炎癥、髕骨軟化癥等原因引起。 1.半月板損傷：半月板在膝關節中起緩沖作用，損傷后易導致關節活動異常。比如劇烈運動、外傷等可能造成半月板損傷。 2.韌帶松弛：長期過度運動或年齡增長，韌帶彈性降低變得松弛，影響膝關節穩定性。 3.關節軟骨磨損：頻繁的關節活動、體重過重等會使關節軟骨磨損，產生不適感。 4.滑膜炎癥：滑膜受到刺激產生炎癥，分泌過多滑液，影響關節正常活動。 5.髕骨軟化癥：髕骨軟骨面因慢性損傷后，軟骨腫脹、侵蝕、龜裂等，導致膝蓋活動異常。 如果這種癥狀頻繁出現或加重，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如膝關節磁共振成像（MRI）等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

你好,必須看醫生,詳細檢查.半月板損傷?滑膜炎?

可能是創傷引起,減少活動,ct檢查,以進一步確定治療方案.