左腳踝關節滑膜炎治療后復發，可能與治療不徹底、未注意休息、感染未完全控制、自身免疫反應、創傷等有關。 1.治療不徹底：若之前的治療療程不足或用藥不規范，可能導致病情反復。此時應嚴格按照醫生的建議，完成足夠的治療療程，確保炎癥完全消除。 2.未注意休息：患病關節過度活動和負重，會影響恢復。需要減少踝關節的活動，避免長時間站立和行走，多休息。 3.感染未完全控制：如果引起滑膜炎的病原體未被徹底清除，炎癥容易復發。可能需要進一步檢查，調整抗感染藥物，如使用頭孢呋辛酯、阿莫西林等。 4.自身免疫反應：自身免疫系統異常也可能導致滑膜炎反復。可在醫生指導下使用免疫抑制劑，如甲氨蝶呤、環磷酰胺等。 5.創傷：再次受傷或扭傷踝關節，可能引發滑膜炎。要注意保護關節，避免受傷。 總之，左腳踝關節滑膜炎復發后，應及時就醫，明確原因，采取針對性的治療措施。同時，要注意休息和關節保護，促進康復。

滑膜炎可以熱敷治療，從常規熱敷治療的病例的隨訪結果看，熱敷是一種簡單有效的治療滑膜炎的方法。