長期哮喘的治療需要綜合考慮多種因素，包括規范用藥、避免誘因、增強體質、定期復查、心理調適等。 1.規范用藥：遵循醫囑使用控制藥物如布地奈德福莫特羅粉吸入劑、孟魯司特鈉片、茶堿緩釋片等，緩解藥物如沙丁胺醇氣霧劑等。用藥期間需注意觀察不良反應，遵醫囑調整用藥。 2.避免誘因：常見誘因有過敏原（花粉、塵螨等）、氣候變化、呼吸道感染、劇烈運動等。應盡量避免接觸已知的過敏原，注意保暖，預防感冒，適度運動。 3.增強體質：通過適量的運動，如散步、游泳等，增強心肺功能。保持均衡的飲食，攝入充足的營養。 4.定期復查：定期進行肺功能檢查、胸部影像學檢查等，以便及時調整治療方案。 5.心理調適：保持良好的心態，避免緊張、焦慮等不良情緒誘發哮喘發作。 總之，長期哮喘的治療是一個長期的過程，患者需要積極配合醫生，采取綜合的治療措施，才能有效地控制病情，提高生活質量。

你好，哮喘是一種由于免疫系統失衡導致的呼吸道炎癥，長久的哮喘反復發作容易摧毀患者的自信心，消極情緒越來越嚴重，對藥物治療感到失望，又苦于找不到別的療法。嚴重的可發展成為抑郁癥。所以這里建議您采取中西醫結合的治療方法進行治療為佳。在這提醒您應及早就醫檢查，萬不可諱疾忌醫，以免延誤治療，病情惡化。

你好，根據你的描述，老是要大喘氣有時還喘不上來，考慮不排除是支氣管哮喘的可能，建議你需要及時去醫院就診，做胸部CT檢查、肺功能檢查及支氣管激發試驗檢查，可明確診斷，平時要注意保暖，避免冷空氣刺激，避免勞累。