早晚刷牙出血可能由牙齦炎癥、牙周疾病、全身性疾病、刷牙方式不當、缺乏維生素等原因引起。改善方法包括調(diào)整飲食、治療疾病、正確刷牙等。生活與飲食方面要注意口腔衛(wèi)生、均衡飲食等。 1. 牙齦炎癥：牙齦受到細菌感染，引發(fā)炎癥，導致牙齦紅腫、出血。治療上需進行潔治，去除牙石和菌斑，可使用氯己定含漱液漱口。 2. 牙周疾病：長期的牙齦炎癥未得到控制，發(fā)展為牙周病，牙周組織受損，出現(xiàn)出血。治療包括牙周刮治、根面平整等，藥物可選擇甲硝唑片、阿莫西林膠囊等。 3. 全身性疾病：如血小板減少性紫癜、白血病等，影響凝血功能，導致刷牙出血。需針對原發(fā)病治療。 4. 刷牙方式不當：用力過大或刷毛過硬，損傷牙齦。應選擇軟毛牙刷，掌握正確的刷牙方法。 5. 缺乏維生素：維生素 C 缺乏時，牙齦組織變得脆弱，易出血。可適當多吃新鮮蔬菜水果，如橙子、草莓等。 總之，早晚刷牙出血需要引起重視，及時找出原因并采取相應措施。保持良好的口腔衛(wèi)生習慣和健康的生活方式，有助于預防和改善刷牙出血的情況。如出血癥狀持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。

牙齦出血是口腔科常見的癥狀之一。一般情況下，牙齦出血常見于牙周炎的早期-牙齦炎。牙齦出血不僅僅出現(xiàn)于口腔科的疾病，它還會出現(xiàn)于全身的其它疾病，可能預示著其它系統(tǒng)的疾病，如白血病、遭遇放射性輻射后、自身免疫性疾病等，近年來，牙周病與糖尿病的關(guān)系也越來越被醫(yī)學界所認識。