骨骺線接近閉合,1998 年末生,還能長高嗎?
骨骺線接近閉合,還能長高嗎?我九八年末生,今年四月份去測骨齡,拍的是手骨,醫生說快要閉合了,只剩下手腕處還有點沒骨化,而且還是啥銳角形的,我現在165,父親母親都差不多163,還能長高么,有啥方法?
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回答4
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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骨骺線接近閉合時仍有長高的可能,但空間相對較小。影響因素包括遺傳、營養、運動、睡眠和激素水平等。 1.遺傳:身高受遺傳因素影響較大,父母身高較矮可能對子女身高有一定限制,但并非絕對。 2.營養:均衡飲食,攝入富含蛋白質、鈣、維生素 D 等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等,為骨骼生長提供充足營養。 3.運動:適量進行有助于長高的運動,如跳繩、籃球、游泳等,可刺激骨骼生長。 4.睡眠:保證充足且高質量的睡眠,有利于生長激素的分泌,促進身高增長。 5.激素水平:必要時可在醫生指導下檢查生長激素水平,如有缺乏,可在醫生評估后適當補充。 總之,雖然骨骺線接近閉合,但通過綜合調理仍有可能實現一定程度的長高。但需注意,個人情況不同,效果也會有所差異。
2024-12-12 18:48
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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骨骺線只要沒有閉合就有長高的可能飲食均衡適當運動都有可能幫助增高的
2015-12-06 17:24
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回答2
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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一般是不能的,如果有不明白的地方歡迎你再次提問,我會對你的問題密切關注的.
2015-12-06 15:36
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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您好。您的年齡只有15歲,加之下肢的骨骺線閉合時間最晚,所以應該不存在骨骺線接近閉合的表現。即便是接近閉合,也說明您還有繼續長高的能力。一般在18-21歲時才變為恒定,因此建議您平時注意在營養、飲食、運動、睡眠等方面做好調整,以便于促進身體發育,保證長高的需求!
2015-12-06 03:49
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