夜間睡著后牙齒磨得很兇，可能由精神因素、咬合關系、腸道寄生蟲、缺乏微量元素、不良習慣等導致。 1. 精神因素：生活或工作中的壓力過大、焦慮、緊張等不良情緒，可能導致夜間磨牙。長期的精神緊張會使咀嚼肌在睡眠時也處于緊張狀態(tài)，從而引起磨牙。 2. 咬合關系：牙齒排列不齊、咬合關系不佳，上下牙不能很好地吻合，為了達到平衡，機體可能會通過磨牙來調(diào)整。 3. 腸道寄生蟲：腸道中有蛔蟲、蟯蟲等寄生蟲時，它們分泌的毒素和代謝產(chǎn)物會刺激神經(jīng)系統(tǒng)，引起磨牙。 4. 缺乏微量元素：如鈣、磷等微量元素缺乏，可能影響神經(jīng)肌肉的興奮性，導致磨牙。 5. 不良習慣：長期單側咀嚼、咬鉛筆等不良習慣，可能引起咀嚼肌不協(xié)調(diào)，進而出現(xiàn)磨牙。 總之，夜間磨牙的原因較為復雜。如果磨牙情況嚴重，建議及時就醫(yī)，明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣和心態(tài)。

夜磨牙的發(fā)生，主要和三類因素有關1.心理因素：當大腦長時間處于高度興奮和緊張狀態(tài),患者的各種情緒在睡眠狀態(tài)可下意識地表現(xiàn)出來,夜磨牙就是這種表現(xiàn)形式之一。2.牙頜因素：包括牙頜畸形、缺牙、牙齒缺損或過長、單側咀嚼等，可引起咬合障礙。所以在深睡眠時，機體就會增加潛意識的下頜運動，通過摩擦牙齒這個自糾性動作，以求達到咬合平衡。3.其他因素：寄生蟲、血壓波動、缺鈣、胃腸功能紊亂、遺傳因素等，都有可能引起夜磨牙。嚴重的夜磨牙患者要采取積極的治療措施，首先從病因入手，注意調(diào)節(jié)心理、減緩壓力。最好休息放松，避免興奮性食品，改善睡眠環(huán)境。