15歲身高152cm,能否適當手淫?會影響發育和身高嗎?
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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15歲正處于生長發育的關鍵時期,手淫是一個較為敏感的話題。適當的手淫一般不會直接影響身高和發育,但過度手淫可能會帶來一些潛在的問題,如心理負擔、注意力不集中、疲勞等。同時,身高和發育受到多種因素影響,包括遺傳、營養、睡眠、運動和內分泌等。 1. 遺傳因素:遺傳對身高的影響較大,父母的身高在一定程度上決定了子女的身高潛力。 2. 營養狀況:均衡的飲食,富含蛋白質、鈣、維生素等營養物質,有助于身體的生長和發育。 3. 睡眠質量:充足且高質量的睡眠有利于生長激素的分泌,促進身高增長。 4. 運動鍛煉:適當的運動,如籃球、跳繩等,能刺激骨骼生長。 5. 內分泌平衡:體內激素的正常分泌對生長發育至關重要。 6. 心理因素:長期的心理壓力或焦慮可能影響身體發育。 總之,15歲的青少年應將更多的精力放在學習和健康的生活方式上。如果對手淫或自身發育有疑慮,建議咨詢專業醫生,以獲得更準確和個性化的建議。
2024-12-12 21:07
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,最好還不是要,因為男的一般要在18歲才會性發育成熟。你現在還沒有發育成熟,手淫會引起性發育不成熟的。你現在最好是不要手淫,小看些那方面的書,錄相,多學習,可以看點生理衛生方面的書,加強營養等性發育成熟就可以了的。
2015-12-06 15:52
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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好,你現在的情況是可以適當的手淫的,不要擔心。你好,像你現在的情況是不會影響發育的,但是我還是建議你最好是等到18歲的時候,注意多加休息,祝你生活愉快。
2015-12-06 07:26
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